Unser Kursangebot

Hier finden Sie stets unser aktuelles Kursangebot. Angegeben sind jeweils die Preise für Mitglieder bzw. für Nicht-Mitglieder. Zuzahlungen sind möglich. Weitere Infos bekommen Sie bei den Kursleitern und telefonisch unter 05771 43 55. Anmeldungen nehmen die ÜbungsleiterInnen bei Kursbeginn gerne entgegen.

Wasser-Gymnastik

Anmeldung bei Vera Siekmeier 0174 9259157 oder Physiopraxis Wegner 05772 978578

Wochentag Uhrzeit Ort
Montag 7:30 Uhr Atoll
8:15 Uhr Atoll
9:30 Uhr Atoll
Dienstag 18:00 Uhr JDF-Schule, Koloniestraße 18
18:45 Uhr JDF-Schule, Koloniestraße 18
Freitag 12:00 Uhr Atoll
12:45 Uhr Atoll
Samstag 10:15 Uhr Atoll
11:00 Uhr Atoll

Weitere Kurse

Anmeldungen für diese Kurse bitte alle über Praxis Wegner, Tel. 05772 978578

Wochentag Uhrzeit Kurs Ort
Montag 11:00 - 11:45 Uhr Boden-Gymnastik Praxis Wegner
18:00 - 18:45 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik/Boden Schule im Erlengrund
Dienstag 11:30 - 12:15 Uhr Bodengymnastik Praxis Wegner
Mittwoch 9:30 - 10:15 Uhr Hocker-Gymnastik Praxis Wegner
15:00 - 15:45 Uhr Osteoporose-Gymnastik Praxis Wegner
17:00 - 17:45 Uhr Boden-Gymnastik Praxis Wegner
Donnerstag 10:30 - 11:15 Uhr Hocker-Gymnastik Praxis Wegner
Freitag 9:30 - 10:15 Uhr Hocker-Gymnastik Praxis Wegner
15:00 - 15:45 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik Sporthalle JDF-Schule, Koloniestraße 18

Qigong Kurse

Qigong in Espelkamp

04.11.2026 - 23.12.2026 (8 Treffen, je 75 Min.)

Anmeldung bei Sabine Koopmann 0171 828 91 99 oder 05771 917 000 4

Der Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt!

Mittwoch
9:30 Uhr (Turahalle, Alt-Espelkamp)

Mittwoch
17:15 Uhr (Wohnpark II, Görlitzer Str. 3, Espelkamp)

Qigong in Wagenfeld

ab 03.11.2026 (8 Treffen, je 75 Min.)

Kursgebühr: 130,- € (inkl. Nebenkosten)

Anmeldung bei Sabine Koopmann 0171 828 91 99 oder koopmann-rahden@t-online.de

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.

Dienstag
19:00 Uhr (Gesundheitsnest Anja Spradau, Dresdener Weg 1, 49419 Wagenfeld)